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中医讲的“气”指的是什么_健康频道_东方资讯

发表日期:2020-07-12 06:12  作者:admin  浏览:

人与自然是有机的整体,每时每刻都在进行内外物质能量的交换;人的内部也是一个有机的整体,也不间断地进行物质能量的内部交换。这些交换的实现,都需要气的作用。

中医上所讲的气,是人体内很强的运动不息的极细微的物质,是维持人体生命活动的最基本物质。在通常情况下,气看不见摸不着,但是气却是我们人体必不可少的重要物质,运行不息,推动和调控着人体内的新陈代谢的同时维系人体的生命进程。

“气”是我们人体非常复杂的物质。我们人体的气分为五大类,分别是人气(正气)、元气、宗气、营气、卫气。五种气各有作用,相辅相成,共同维持我们的生命活动。

一、正气

我们把人体的人气通常情况下叫做正气,之所以把它叫做正气,是因为它与外界对人体有害的邪气作斗争,正气有着防御、抗邪、调节等众多功能。

因此,《黄帝内经》里提出:“正气内存,邪不可干,邪之所凑,其气必虚”。

二、元气

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